很多人会问，怎么界定生理性遗精和频繁遗精，遗精的次数及频率因人而异。有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次，有的一个月或一周内可能有1-2次遗精，有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间，这些都是正常的，只有持续1-2周以上的频繁遗精，或白天一有性冲动精液就自行流出，每月次数超过5次以上的，都有频繁遗精的现象，一定要去专业男科检查和治疗。

频繁遗精多少才算正常，平常正常未婚青年男性1月一两次、1周一次或是偶而一周两三次是正常的。超过这个次数，就有频繁遗精的情况，男性朋友一定要多注意。频繁遗精的原因有很多，白天看到对自己有性刺激的事图片，电影，电视节目等，会在大脑皮层形成反应，刺激患者在夜间梦遗。此外，被子太厚，裤子太紧，被窝过热，都可能诱发遗精，生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精。男性患者在日常生活中要多注意，尽量避免这些情况。

正常遗精不会危害男性朋友身体健康，频繁遗精给男性患者带来了很多的困扰，频繁遗精会使人精神不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄，影响身心健康，对于已婚男性，如果频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。频繁遗精会导致与男性生育相关的微量元素流失，导致男性不育等疾病。

频繁遗精给男性患者带来了很多的危害，如果有这方面的疾病，一定要去专业男科检查和治疗，不要感觉丢人不好意思，耽误治疗，后期就会增加治疗难度，治疗费用也会相应增加，得不偿失，早发现早治疗是最佳选择。